当年轻人开始用吹气球代替喝咖啡提神，用“憋气挑战”检测身体年龄……“肺耐力”突然成了养生圈顶流！三甲医院数据：30岁以下“脆皮肺”患者3年翻倍，有人爬3层楼就喘到缺氧！

养生 医生 横膈膜 吹气球 吹气球养生 2025-03-02 18:42  2